この記事では、大人女性がリフレッシュできる国内での一人旅スタイルや、一人旅におすすめの旅の目的地をご紹介します。
今は女性の一人旅もごく当たり前になり、ひとりステイ歓迎の温泉旅館やホテルも増えているので、旅先の候補が増えてきています。
初めての一人旅の不安を解消するヒントが欲しい方必見です！
60代女性一人旅の計画のポイント
自分の好きなように過ごせるのが一人旅の魅力。
ここでは、旅行計画を立てる時のポイントについて解説します。
ポイント①：旅のテーマを決める
自分の好きなように過ごせるのが一人旅の魅力。
「癒しの旅」「大自然で癒されたい」「パワースポットでエネルギーチャージ」「美味しいものを食べる」など旅のテーマを決めると、旅先が決めやすくなってきます。
ポイント②：移動手段は負担を少なく
旅行先までの移動では、車や新幹線、飛行機などが考えられますが、なるべく足腰に負担の少ないものがおすすめ。
移動時間が長かったり、乗り換えが多かったりすると、慣れない土地ということもあって旅行先に着く前に疲れてしまうかもしれません。
旅行って荷物もあるので、想像以上に体に負担が。
最寄り駅から近い宿や送迎があるところを選べば、女性の一人旅でも安心。
旅行先でのアクセスなどをなるべく負担のない旅のプランを組むのがおすすめです。
ポイント③：ゆったりめのスケジュールを組む
旅の予定はゆったりめのスケジュールを組むことをおすすめします。
短い時間でたくさんの観光スポットに行くのもいいのですが、予定はずれるものなのでスケジュール通りにいかないと焦ってしまうことも。
電車などスケジュールは事前に決めておいた方がいいですが、大枠のスケジュールを立てておくと何かあった時に安心です。
ポイント④：混雑する日は避ける
週末や祝日はどこも混雑するし、宿泊料金も高くなりがちなので、平日の旅行がおすすめです。
ホテルやレストランなど平日限定のプランなどがあったり、ゆったりと観光することができますよ。
旅のプロが伝授！女性一人旅のおすすめ観光地
人気の女性一人旅向けのおすすめ国内旅行先をご紹介します。
①：山口県下関市
山口県の最西部に位置している下関は、豊かな自然がつくりだす風景が美しく、関門海峡の海の恵みにより古くから海峡都市として発展してきました。ふぐが有名ですが、市場ではここでしか出会えないような貴重な魚料理を堪能することができ、グルメ旅も楽しみのひとつです。
また、テレビCMやロケ地として知られる角島大橋の有名で、コバルトブルーの海の上を約1.7kmの橋がまっすぐのびる、SNS映え間違いなしの絶景スポットです。
白い砂浜と橋の向こうの角島の光景もあいまって、まるで海外リゾートのような雰囲気になっています。
体力に自信がある方は、歩いて地下の関門海峡を渡って九州に行くのもおすすめ。
九州川にある新門司港は、レトロな街並みやカレー焼などが楽しめたり、宮本武蔵と 佐々木小次郎の戦いが行われた「岩流島」まで船で10分で行けたりと見どころ満載です。
②：長崎県長崎市
長崎県長崎市は、異国情緒溢れる歴史と文化が魅力の港町です。江戸時代、唯一海外との交流が許された「出島」が置かれた場所で、日本と西洋文化の融合が感じられる独特な場所です。な雰囲気があります。丘陵地帯に広がる街並みと夜景が美しく、「日本新三大夜景」にも選ばれています。
観光スポットとしては、異国文化を象徴する「グラバー園」が有名です。洋館と美しい庭園から長崎港を一望できます。また、世界遺産に登録された「大浦天主堂」や、「平和公園」「長崎原爆」 「資料館」で平和の大切さを学ぶこともできます。
さらに、「長崎新地中華街」では、本場の長崎ちゃんぽんや皿うどんを堪能。 夜は「稲佐山展望台」からの絶景夜景が楽しめます。 四季折々のイベントや多彩な観光資源が集まる長崎市は、歴史と自然、グルメが満喫できる魅力的な観光地です！
長崎市の沖合に浮かぶ軍艦島（端島）は、かつて炭鉱の島として栄え、最盛期には5,000人以上の人々が生活していました。
軍艦島クルーズでは、この歴史的な廃墟を間近で見ることができたり、島に上陸するツアーもあり、実際に廃墟の中を歩いたりと時間が止まった島を肌で感じることができますよ！
③：長野県上高地
北アルプスのほぼ中央標高1500mに位置する山岳リゾート地。上高地はその美しい景観から、特別名勝と特別天然記念物の称号を与えられた日本の貴重な宝です。
マイカー規制があるため自然が守られており、観光客はバスやタクシーでアクセスします。
観光スポットとしては、透明度抜群の梓川が流れる「大正池」や「河童橋」が有名です。どちらも写真映えする絶景ポイントです。また、自然散策が楽しめる「明神池」や、周囲の山々を眺めながら歩くハイキングコースも人気。夏は新緑、秋は紅葉が美しく、四季折々の景色が魅力です。
静けさの中で、山々や川、湿地帯など多様な自然を体感できる上高地は、リラックスやアクティビティの両方を楽しめる観光地としておすすめです！
④：岐阜県飛騨高山
岐阜県の飛騨高山は、「飛騨小京都」とも呼ばれる歴史と文化が色濃く残る町です。美しい山々に囲まれたこの地域は、江戸時代の城下町の面影を残す風情ある街並みが特徴で、多くの観光を魅了しています。
観光スポットとしては、昔ながらの商家が軒を連ねる「古い町並」が人気。ここでは、地元の特産品や飛騨牛を使ったグルメを楽しみます。また、春と秋に開催される「高山祭」は、豪華絢爛な屋台が街を彩る日本三大美祭のひとつです。
さらに、四季折々の自然を楽しめる「飛騨の里」では、合掌造りの古民家を見学しながら、伝統文化に触れられます。こちらもおすすめです。
飛騨高山は、歴史、自然、グルメが詰まった魅力溢れる観光地です！
⑤：北海道函館市
北海道函館市は、日本の北の玄関口として歴史と自然が調和する美しい港町です。江戸時代に開港したことで外国文化が受け入れられ、西洋と日本の建築が広がる独特の景観が特徴ですまた、海と山に囲まれた地形が魅力で、美味しい海の幸も堪能できます。
観光スポットとしては、函館山からの夜景が特に有名で、「世界三大夜景」の一つとも呼ばれます。 山頂から眺める宝石のような街の光は、息をのむ美しさです。 、異国情緒あふれる「元町エリア」には、赤レンガ倉庫群や教会群が点在し、散策が楽しめます。
さらに、新鮮な海産物が並ぶ「函館朝市」や、五稜星形の珍しい城郭「五稜郭公園」も外せません。 春には桜が咲く誇り、多くの観光客で賑わいます。グルメが融合した魅力的な観光地です。
函館はコンパクトな町なので、空港からのアクセスがいいのもおすすめポイントです。
⑥：神奈川県鎌倉市
鎌倉市は、歴史と自然が調和した神奈川古都で、鎌倉鉛の本拠地として発展した日本重要な歴史的都市です。山と海に囲まれた美しい地形が特徴で、都心からのアクセスも良く、多くの観光客が訪れます。四季折々の風景とともに、歴史ある神社仏閣や風情のある街並みを楽しむことができます。
観光スポットとしては、高さ約11メートルの「鎌倉大仏」がある「高徳院」が有名です。また、「鶴岡八幡宮」は鎌倉のシンボル的存在で、多くの参拝者で賑わいます。季節ごとに異なる表情を見せる「長谷寺」や、紫陽花で有名な「明月院」もご覧ください。
さらに、由比ヶ浜や稲村ヶ崎などの海岸エリアでは、リラックスしながら湘南の海風を感じることができます。 古民家カフェやおしゃれな雑貨店も多く、散策が楽しめる街としても人気です。 、自然、グルメが融合した魅力的な観光地です！
⑦：群馬県草津温泉
群馬県の草津温泉は、日本三名泉の一つで、古いから湯治場として親しまれてきた名湯です。温泉街の中心にある「湯畑」は、毎分約4000リットルもの湯が湧き出す草津の象徴的なスポット。夜にはライトアップされ、幻想的な雰囲気を楽しめます。
観光スポットとしては、「西の河原公園」が人気です。 広大な公園内にある露天風呂では、自然に囲まれながら癒しのひとときを過ごせます。
散策には、温泉街の風情ある石畳の道や、飲泉ができる「白旗の湯」などもおすすめです。冬にはスキー場や温泉を同時に満喫することもできます。期待される湯と魅力的な観光資源で、訪れる人を癒してくれる特別な場所です！
⑧：北海道札幌市
北海道札幌市は、北海道の玄関口であり、四季折々の自然と都市の魅力が融合した街です。
観光スポットとしては、大通公園が有名で、夏は花と緑、冬は「さっぽろ雪まつり」の会場として多くの人で賑わいます。
また、札幌時計台や「さっぽろテレビ塔」といったランドマークもあって足を延ばせば、札幌市円山動物園やモエレ沼公園など自然とアクティビティを楽しめる場所もあります。
さらに、北海道ならではのグルメも外せません。新鮮な海産物や「スープカレー」、ジンギスカンが安心のほか、「サッポロビール博物館」では地元の歴史を学びながら美味しいビールも楽しめます。
⑨：鹿児島県屋久島
鹿児島県の屋久島は、1993年に世界自然遺産に登録された自然豊かな島です。 「1ヶ月に35日の雨が降る」と言われるほど雨が多く、豊かな水資源が島全体の緑を縄文杉をはじめとする千年以上の巨木が多く、太古の自然を感じられる神秘的な場所です。
観光スポットとしては、縄文杉へのトレッキングが最も有名です。10時間以上のコースですが、圧倒的な自然の力を体感できます。また、「白谷雲水峡」は苔むした森が広がる、映画『 『ものけ姫』のモデルになったといわれています。
さらに、温泉も楽しめる屋久島。「平内海中温泉」では潮の満ち引きによって温泉が姿を現すユニークな体験が可能です。美しいビーチやシュノーケリングポイントも多く、山と海どちらも満喫できます。
大自然の癒しと冒険が詰まった特別な場所です！
⑩：香川県小豆島
香川県小豆島は、瀬戸内海に広がる美しい島で、穏やかな気候とオリーブの栽培で知られています。「オリーブの島」とも呼ばれ、地中に海のような雰囲気が漂うリゾート感溢れる場所です。 、自然、アートが融合した魅力的な観光地として多くの人を惹きつけています。
観光スポットとしては、オリーブの象徴的な「道の駅 小豆島オリーブ公園」が人気。 ギリシャの風の建物や風車がフォトスポットとして注目されています。 また、干潮時に現れる砂の道「エンジェルロード」は、恋人の聖地として知られ、散策におすすめです。
さらに、島全体を包括する「二十四の瞳映画村」では、昭和初期の日本の風景が再現されており、懐かしさを感じられます。点在する「瀬戸内国際芸術祭」の展示もあり、検討が注目です。
この記事のまとめ
この記事では、大人女性がリフレッシュできる国内での一人旅スタイルや、一人旅におすすめの旅の目的地をご紹介してきました。
今は女性の一人旅もごく当たり前になり、ひとりステイ歓迎の温泉旅館やホテルも増えているので、旅先の候補が増えてきています。
初めての一人旅の不安を解消するヒントをぜひ見つけてみてくださいね！